Vous voilà décidé à suivre un coaching : félicitations ! Vous allez vivre un grand voyage avec vous-même !
Il vous faut maintenant choisir votre coach : celui-ci sera votre guide ; il vous accompagnera dans ce voyage, sera là pour vous faire avancer, vous soutenir, vous faire aller plus loin, tout en s’adaptant à votre rythme si cela est nécessaire.
Comment allez-vous choisir cet accompagnant/cette accompagnante avec qui vous allez vivre un moment fort ?
Le premier critère à prendre en compte concerne la formation qu'il/elle a suivie
Le coach que vous choisirez doit avoir suivi une formation certifiante reconnue par l’état : c’est la seule garantie que vous pouvez avoir de ne pas avoir affaire à un charlatan.
Le deuxième critère est le contact, le lien que vous allez sentir
Vous devez vous sentir bien avec lui/avec elle, vous devez sentir que vous pourrez vous confier, vous devez le/la sentir à l’écoute. Vous allez en effet passer un certain nombre d’heures avec lui/elle, lui livrer des expériences et des ressentis dont vous n’aurez pas forcément beaucoup parlé auparavant, évoquer vos projets, vos limites, vos motivations, et pour que le coaching soit efficace, vous devez vous sentir à l’aise et libre avec lui/elle. Ce bon contact doit s’établir dès le premier rendez-vous, qui sera primordial pour vous deux.
